Hora de dormir = Hora do pesadelo

Olá meninas,

Estamos com 6 meses e chegando naquela fase em que dormir vai ficando cada vez mais difícil. As posições não são tão confortáveis, a barriga mexe o tempo inteiro, as costas incomodam e pra quem dormia de bruços como eu... já não rola mais. 

Acordar no meio da noite pra ir ao banheiro é normal, as vezes mais de uma vez na noite. 

Mas o pior, o pior de tudo são os pesadelos bizarros. 

Gente é sério mesmo, os pesadelos são assustadores!!! 

Na quarta eu sonhei que Sarinha nasceu muito pequenininha, e quando eu ia amamentá-la, não tinha leite, meus peitos eram pequenos e murchinhos, saia uma gosma branca. Ela não chorava então eu não amamentava e ai a bichinha ficou desidratada e acho que morreu. Era tão pequena, mas tão pequena. Acordei mega assustada e me sentindo culpada. 

Hoje sonhei que minha bebê já estava com 6 meses e eu não lembrava dela, não lembrava de nada que tinha acontecido nos 6 meses anteriores, como tinha sido o parto, o que tinha acontecido. E eu perguntava pra família desesperada: e aí, consegui ter o parto normal? Como foi? Ela está bem? É como se eu tivesse ficado em coma e não sabia nada sobre ela. 

Sabemos que pesadelos são nada mais que as nossas inseguranças e medos. No meu caso foi bem representado, minhas seguranças em relação ao parto e amamentação. Gente, a sensação é horrorosa.

Pesquisei sobre o assunto: http://revistacrescer.globo.com/Crescer/0,19125,EFC956153-2334,00.html

E vocês, já tiveram pesadelos durante a gravidez?

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Barriga? Onde?

Hoje vou contar como estão as coisas por aqui. 

Estamos de 24 semanas. Em algumas contagens estou de 5, outras de 6 meses. Particularmente, prefiro pensar que estou com 5 mesmo pra não ficar tão ansiosa, desesperada e com impressão que o tempo está voando. Pra mim ele ainda passa leeeentamente. 

Sarinha tem mexido bastante, já encontrou minha costela. A última vez que fizemos ultra ela estava com 21 semanas, 495gr e 29 cm. Aí eu pergunto?! Onde essa criança está escondida?

 

Tem gente que diz que barriga de menino fica logo pontuda e aparece rápido, barriga de menina é espalhada, demora a aparecer. Que menino isso, menina aquilo. Por aqui parece que tá dando certo. Sarinha se esconde e está toda na cintura, barriga pra frente ainda tem bem pouquinho. 

E vocês, conhecem essas teorias? as barrigas ficaram pontudas ou espalhadas? Como está a barriga de vocês? 

Beijos, 

Brena, Mãe da Sara

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Fazendo a nossa festa

Vou falar pra vocês hoje sobre um site que me ajudou muito, indicação da minha amiga Catharina do blog fofíssimo Tititi  & Trelelê, o site Fazendo a nossa festa. Vocês já conhecem???

Gente, se não conhecem dêem uma olhada porquê é MARA para as mamães então que fazem as festinhas dos seus filhotes é perfeito!!! Têm vários layouts prontos para imprimir como rótulos de BIS, bisnagas de brigadeiros, saias de cupcakes, caixinhas, convites... tudo que você possa imaginar. Basta que você imprima no tamanho e papel adequados, personaliza do seu jeitinho e o melhor de tudo: DE GRAÇA!!! Amo muito gente!!!

Olhem que lindo esse tema de passarinho

Olha esse tema de Frozen gente!!!!!!! Fofo toda vida!!!

Pro chá de bebê da Sara escolhi o tema coroa, já que o significado do nome dela é princesa ♛ ♛ ♛

Lembrancinha do chá: Álcool gel mas serve como lembrança de maternidade também

Pra quem está organizando casamento não deixe de visitar o Fazendo a Minha Festa Casamento.  Muitas dicas legais!!! Espero que gostem.

E ai, já conheciam? Tem alguma dica de sites legais para festas? Deixe nos comentários!!!

Beijos!!!

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Parto Humanizado - Profissionais no Rio de Janeiro

Post escrito em 10/10/2014 e atualizado em 13/09/2017

Resolvi escrever esse post para ajudar grávidas que como eu buscaram profissionais que assistam e apoiem a um parto humanizado o que atualmente no Brasil, não é tão simples assim. 

Antes é importante que você entenda a diferença entre um parto normal e um parto humanizado.

PARTO NORMAL

O "parto normal" é o tradicional parto vaginal assistido em ambiente hospitalar, no qual são utilizados todos os procedimentos e intervenções protocolados como "de rotina".
Entre estes procedimentos estão: a raspagem sistemática dos pelos pubianos (tricotomia), uso da sonda vesical para esvaziar a bexiga, jejum completo de pelo menos seis horas, lavagem intestinal pré-parto (enema), punção venosa permanente, intervencionismo na assistência durante todo o trabalho de parto - tanto na administração mais liberal de recursos medicamentosos (analgésicos, anestésicos, sedativos, ocitócicos para estimular, por vezes, indevidamente as contrações) quanto nos toques vaginais repetitivos, rotura antecipada e artificial da bolsa das águas (amniotomia), episiotomia (corte no períneo) ou até mesmo a aplicação do fórceps rotineiro desnecessário.

Assim, o chamado "parto normal" deixa de ser um evento fisiológico e ocorre sob grande número de interferências como as acima mencionadas, embora muitas delas já sejam reconhecidas como desnecessárias ou mesmo prejudiciais pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

PARTO HUMANIZADO 

"Humanizar o parto é um conjunto de condutas e procedimentos que promovem o parto e o nascimento saudáveis, pois respeita o processo natural e evita condutas desnecessárias ou de risco para a mãe e o bebê". (OMS, 2000)
"Humanizar o parto é respeitar e criar condições para que todas as dimensões do ser humano sejam atendidas: espirituais, psicológicas, biológicas e sociais." (Largura, M.L. - 1998).

A primeira coisa que você tem que saber são os tipos de partos e intervenções que podem ocorrer. Atualmente, 80% dos partos na rede particular no país são Cesáreas, não estou aqui pra julgar escolhas de ninguém, cada um sabe o que é melhor pra si, conhece seus limites e o que espera. Ninguém é mais mãe ou menos mãe pela decisão de por onde sairá seu bebê. Então acho bastante infundada as brigas que vejo por aí. 

Humanizar é acreditar na fisiologia da gestação e do parto.
Humanizar é respeitar esta fisiologia, e apenas acompanhá-la.
Humanizar é perceber, refletir e respeitar os diversos aspectos culturais, individuais, psíquicos e emocionais da mulher e de sua família.
Humanizar é devolver o protagonismo do parto à mulher.
É garantir-lhe o direito de conhecimento e escolha.

Agora que já ficou explicadinho as diferenças então vamos a lista:

PROFISSIONAIS DE PARTO HUMANIZADO

As informações foram retiradas de diversos grupos do facebook sobre o assunto e compiladas nesse post a fim de informar, no entanto não nos responsabilizamos pela conduta dos médicos. Informe-se e empodere-se.

🏥Ana Fialho (GO)
- Consulta: $300 (bem flexível)
- Parto gemelar: $13,5 mil
- Equipe: GO + assistente + anestesista + 2 pediatras
- Tel: 2256-4979
- Referência em alto risco , pélvica, gemelar

🏥 Dra. Angélica Ayres -  3085-1640
- clínica mitra - Ipanema
 

🏥Bernadette Bousada (GO)
- Consulta: $300 (só particular)
- Parto: $14,5 mil
- Parto gemelar: $22 mil
- Equipe: GO + 2 assistentes + anestesista + pediatra
- Referência em alto risco , pélvica, gemelar
- Atende pelo SUS de Niterói
- Tel: 2298-2101 - - Tijuca

🏥Bruna Ortiz (GO)
- Faz plantão no MMA
- Assiste parto pélvico 

🏥 Carla Cristina Carvalho
- https://www.facebook.com/carlacarvalho.go
2051-8006

🏥🏠Cláudia Orthof (GO)
- CRM: 52.39201-5
- E-mail: claudia.orthof@gmail.com
- Claro: 9 8875-6977
- Tim: 9 8359-9175
- Vivo: 9 9176-6977
- Casa Teresópolis: (0xx21) 3643-6015

🏥 Dra. Fernanda Macedo -   21 2249-5001

🏥Fernanda Satty -  3085-1640
 
🏥 Dra. Gabriela Andrews - 21 3649-1097 

🏥Júlia Fatorelli - 3176-6465
 

🏥 Júlia Freitas (GO) e Júlia Fatorelli (GO)
- Consulta: $350 (só particular)
- Parto: $9 mil (2015)
- Equipe: GO + assistente + anestesista + pediatra
- Julia Freitas: taxa de 14,25% de cesárea pelo AMS (atende AMS e Bradesco)
- 31766465 / 25359101

🏥Juliana Loureiro -  clinica urotech no Leblon (21) 3874-0915 
 
🏥Juliana Sá Ferraz - 2051-8006

🏥Dra. Luciana Lopes - 21 98865-2027 
www.mulherviva.com.br

🏥Marcos Dias  - 2522-0396 /2522-0384 

🏥Marcos Makamura (GO)
- mesmo consultório da Ana Fialho
- Parto: $13,5 mil 
- Assiste pélvico e faz VCE

🏥Mayra Fontainha (GO)
- Consulta na Barra: $200 (aceita Bradesco) (taxa de 80% cesárea pelo Bradesco pq se tornou humanizada recentemente, vale a pena ler os relatos de suas pacientes mais recentes.)
- Consulta em Campo Grande: $150
- Parto: $7 mil (sem anestesia)
- Equipe: GO + Assistente + Pediatra
- Perinatal Barra e Oeste D'or
- Tel: 34197650 / 24946176
- Clínica Barra Femina
Edifício Barra Space Center - Av. das Américas, 1155 - Grupo 1301 - Barra da Tijuca

🏥Michele Zelaquett. -  Barra Femina (21)3419-7650 * (21)2494-6176

🏥Patrícia Frankel (GO)
- Faz plantão no MMA
- Assiste pélvico e faz VCE

🏥 Philippe - 98759-1946 / 99256-0354

🏥Rebecca Sotelo -  atende parto pela Amil. 22267-2644 

PROFISSIONAIS DE PARTO DOMICILIAR 

Enfermeiras obstétricas / obstetrizes que trabalham como parteiras em gravidez de baixo risco. ( Lembrando que só podem atender legalmente enfermeirxs que tenham concluído a pós graduação em Obstetrícia ou feito a graduação de 4 anos em Obstetriz, em São Paulo)

🏠Ana Luiza Zapponi (EO)
- Tel: (21) 98774-7797
- E-mail: analuu@gmail.com

🏠Alexandra Celento (EO)
- Tel: (21) 99696-2661

🏠Ariana Santos (EO)
- Coletivo de Parteiras
- Tel: (21) 98911-2768
- E-mail: parteiraarianasantos@gmail.com
- Face: http://on.fb.me/1jktFBx
- RJ e Niterói

🏥🏠 Clinica Mitra
- Consulta: $380
- Parto: $16 mil (com anestesia)
- Parto: $12 mil (março/16)
- Equipe: Dra Fernanda Satty (GO) + Dra Gabriela (GO) + Alexandra Calento (EO) + pediatra
- Tel: 3085-1640
- Ipanema : Rua Visconde de Pirajá 351
- Fazem parte da "Equipe parto ecológico"

🏠 Coletivo de parteiras
- Equipe 1: Ariana Santos (EO), Gabriela Giacomini (EO) e Tatiana Freiras (EO)
- E-mail: coletivosf@gmail.com
- Equipe 2: Drielle Rodrigues (EO), Maíra Libertad (EO) e Marina Barreto (EO)
- E-mail: libertadpartoemcasa@gmail.com
- Consultas: R$200,00
- Parto: $7 mil
- Face: ww.facebook.com/ColetivoDeParteiras/
- Site: www.coletivodeparteiras.com
- E-mail: coletivodeparteiras@gmail.com

🏠 Equipe Parto Ecológico
- Fernanda Macedo (GO)
- Face: www.facebook.com/partoecologico
- Site: http://equipepartoecologico.blogspot.com.br/

🏠 Equipe Partejar
- Edymara Medina (EO) e Zuleide Aguiar (EO)
- Consulta mensal: $200 (a domicilio)
- Consulta quinzenal: $100 (a domicilio)
- Taxa de deslocamento para locais muito distantes: $50
- Parto: $7 mil (flexível)
- Tel: (21) 9.8896-5204 Edymara
- Face: www.facebook.com/portalpartejar
- Site: http://cursos.partejar.com.br

🏠 Equipe Parto por Amor
- Rachelli Iozzi (EO)
- E-mail: rachelli@partoporamor.com.br
- Tel: (21) 99955-6167

- Ana Grova (EO)
- E-mail: ana@partoporamor.com.br
- Tel: (21) 97023-3981

- Flávia Dantas
- E-mail: flavia@partoporamor.com.br
- Tel: (21) 99516-5880

- Mariana Kelly Zukoff
- E-mail: mariana@partoporamor.com.br
- Tel: (21) 97979-3666

- Camila Barreto
- E-mail: camila@partoporamor.com.br
- Tel: (21) 98826-8514
- Site: http://partoporamor.com.br/

🏠Heloísa Lessa (EO)
- Tel: (21) 9.8863-2815
- E-mail: heloisa.lessa@terra.com.br
- Tel: 3176-6465
- Rua Jardim Botânico 600, Sala 505

🏠Kira Young (EO)
- Tel: (21) 99394-1606
- E-mail: kira.young@yahoo.com.br

🏠Maíra Libertad (EO)
- Coletivo de Parteiras
- Tel: (21) 99962-6555 / (21)99550-1102
- E-mail mlibertad@gmail.com
- E-mail: libertadpartoemcasa@gmail.com
- Face: www.facebook.com/malibertad
- RJ e Niterói

🏠Marcella Pereira (EO)
- Tel: (21) 9 8120-0187

🏠Marcele Zveiter (EO)
- Tel: (21) 98052-8485
- E-mail: marcelezveiter@hotmail.com

🏠Marilanda Lima (EO)
- Tel: (21) 9 9533-8216
- E-mail: marilandalima@gmail.com

🏠Maysa Luduvice (EO)
- E-mail: maysa.luduvice@gmail.com

🏠Natália Corrêa (EO)
- Tel: (21) 97921-9994

🏠Rachelli Iozzi (EO)
- Tel: (21) 9 9955-6167

🏠Rejane (EO)
- Tel: (21) 9 8593- 3772
- E-mail: enfermeirarejanearaujo@hotmail.com

🏠Sabrina Seibert (EO)
- Tel: (21) 97926-9311
- E-mail: sabrinaseibert@yahoo.com.br

🏠Zuleide Aguiar (EO)
- Parto: $5mil


Coletivo de Parteiras: https://www.facebook.com/ColetivoDeParteiras/
Partejar: https://www.facebook.com/portalpartejar/
Bem Parir: https://www.facebook.com/BemParirRJ/
Parto por Amor: https://www.facebook.com/partoporamor/
Parto Ecológico: https://www.facebook.com/partoecologico/
Sifrá Parteiras: https://www.facebook.com/pg/sifraparteria/about/

Você já percebeu que ter um parto humanizado no Rio de Janeiro não é algo muito barato. Mas não desista, temos duas referências incríveis no estado pelo SUS: A excelente Casa de parto de Realengo, um modelo internacionalmente reconhecido e que é maravilhoso para gravidez de baixo risco e a Maternidade Maria Amélia que também é referência no Rio de Janeiro por partos humanizados. Os dois podem ser visitados e valem muito a pena conhecê-los.

CONHECE MAIS PROFISSIONAIS QUE ATENDEM PARTO NORMAL NO RIO DE JANEIRO? DEIXE NOS COMENTÁRIOS E CONTRIBUA COM A NOSSA LISTA


Fontes:
http://www.minhavida.com.br/familia/materias/20279-qual-a-diferenca-entre-o-parto-normal-e-o-humanizado
Grupos no facebook: Parto com respeito, Cesárea não, obrigada, Parto Natural 

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Dicas de enxoval em Miami - Roupinhas

Quando as pessoas pensam em Miami pensam logo em outlets, roupas baratas, precinhos bacanas. E é exatamento isso aí. Mas por onde começar? Vou dar as minhas dicas o que deu certo e o que eu faria de diferente ok?!

Vamos lá!!!

Primeira Dica:

Como eu cheguei meio-dia em Miami e no hotel que reservei tinha cozinha, o primeiro lugar que fui foi um supermercado pra comprar algumas coisas pra comer durante a viagem e adiantar algumas compras. Li muito sobre o Super Target e que era muito melhor e mais organizado que o WalMart e eu poderia comprar várias coisinhas lá como mamadeiras, cremes de assadura, kits de body da Gerber, etc etc etc. E realmente é verdade. No entanto eu estava lá pra economizar então o que eu faria de diferente hoje: Compraria o máximo possível das coisas na Amazon como disse em post anterior, inclusive as pomadas, kits de higiene, etc e não iria no Super Target e sim no Walmart mesmo, que até pra comida é mais barato. 

Segunda dica: 

No segundo dia o que eu procurei foi uma Ross. Fui a Orlando ano passado e comprei um monte de coisas nos outlets, só depois descobri as lojas mais baratas e me arrependi bastante. Dessa vez aprendi a lição, quer comprar roupa pros bebês? Procure na ROSS Dress for Less (é a mais bagunçada porém mais barata de todas) Você achará conjuntinhos da Carters por $5, $6 dólares, vestidos de $10 dólares, kits de body com 5 por $12... meias, sapatos, brinquedos, manta... uma loucura.  

 A Ross não foi suficiente? Vá na Marshalls. Quer mais? Vá na Tj-Maxx, quer mais ainda? Vá na Burlington.  São os lugares mais em conta pra comprar roupinhas básicas. 

Vestidinho com meia calça $16 dólares na Marshalls

Terceira dica:

Já pechinchou nas roupas nessas lojas outlets dos outlets? Aí sim você vá ao Outlet. Fui apenas ao Sawgrass Mills. Pergunte na recepção do hotel se eles tem algum cupom para pegar o livro de cupons no Guest Service do outlet é um livro grande e bem grossinho cheio de cupons de descontos, aí menina, se jogue nos cupons e nas lojas.

Baby GAP , Ralph Lauren, a própria Carters, Janie and Jack, Oshkosh... um dia é pouco para o outlet, você precisará de pelo menos dois dias 

Conjuntinho de calcinha e vestido Ralph Lauren - $ 18 dólares

No próximo post falarei sobre os cuidados e roupas de mamães, outro item que super vale a pena procurar por lá também!!!

Beijos,

Brena, querendo voltar pra Miami NOW

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Melhor dica para enxoval em Miami

Na minha listinha de enxoval (que depois disponibilizarei pra vocês) tinha alguns itens que não poderiam faltar. Eu ficaria muito frustrada se não conseguisse trazer alguns itens essenciais, então o que eu fiz: Comprei na nossa querida Amazon.com é claro ٩(•̮̮̃•̃)۶

 Na amazon é possível fazer uma lista de desejos chamada de Baby Registry. O mais legal é que você pode ganhar 15% de desconto em cima dos produtos que já são mais baratos que algumas lojas. Como fazer isso?

- Primeiramente você precisa se registrar na amazon.com

- Depois vá no ícone Wish List e Baby Registry. Lá você vai adicionar os dados do bebê. E é aí que está o pulo do gato, pra você ganhar os descontos, você precisará realizar as compras um mês antes do seu bebê nascer, ou seja, se você viajará em 10 de outubro, registre como previsão de nascimento dia 30 de outubro por exemplo, assim você terá direito ao desconto de 10% nos produtos que são entregues pela própria amazon. 

❤ Produto vendido pela Amazon e Add na Baby Registry = 15% de desconto pelo Amazon Mom ❤

- Tudo que você gostar e for essencial você já vai adicionando nessa sua lista. É bom pq você pode pesquisar e fazer tudo sem pressa aqui do Brasil;

- depois de tudo escolhido quando você for comprar você clica no botão Redeem 10% (não tem como eu colocar a imagem pq como eu já fiz no meu não aparece mais) ;

- Se você quiser os 15% de desconto você assinará o Amazon Mom. O primeiro mês é grátis. Ou seja, você assina, faz as compras, ganha o desconto e quanto voltar você cancela. Simples assim.  

Pra vocês terem uma noção de economia, esse kit de mamadeira postado, custa em média $40 dólares nas lojas, como é um produto vendido diretamente pela Amazon e não por uma revendedora, com o Amazon Mom ele sai por 21,25 dólares. É quase a metade do preço. VALE MUITO A PENA!!!

O que eu comprei pela Internet? 

Carrinho, babá eletrônica, bomba de leite, cremes mustela, brinquedos, nosefrida, pomadas de seio Lansinoh, Mustela, esterilizador de mamadeira... um monte de coisas. 

Se eu soubesse disso antes, eu teria comprado TUDO na Amazon. Só deixaria pra comprar lá apenas roupinhas, sério mesmo, eu teria economizado bem mais tempo e dinheiro. Essa é uma ótima dica pra quem ficará pouco tempo ou quer aproveitar a viagem pra passear. 

Vale lembrar que:

- Para comprar na Amazon você precisará de um cartão internacional e;

- Você precisará entrar em contato com seu hotel pra saber se eles recebem encomendas, afinal, são muitas caixas chegando e alguns hotéis cobram para recebê-las. O meu não cobrou nada, depois postarei sobre ele. 

Minhas caixinhas chegando e depois de abertas ٩(-̮̮̃-̃)۶

Beijos, 

Brena Costa, com saudades de fazer compras ✌✌✌

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O que você precisa saber sobre enxoval em Miami

Volteeeeeeeeeeeeeiiii!!!!

Eu estava de férias e foi bem difícil postar, fui a Campos do Jordão curtir o marido antes da chegada da Sarinha e depois compras em Miami pra pequena. Hoje começo os post sobre a saga: ENXOVAL EM MIAMI!!!

A primeira coisa que me perguntam é: ENXOVAL EM MIAMI VALE A PENA?

Minha resposta: DEPENDE!!!

Precisamos levar em consideração custos de passagem, hotel, aluguel de carro, alimentação... e tudo isso pode pesar e muito no orçamento. 

Essa é uma boa hora para utilizar as milhas do cartão para economizar nas passagens, procurar promoções, convidar aquele casal de amigos que já estava querendo viajar e fazer umas compras para dividir as despesas de carro e hotel, convidar mãe, sogra, cachorro, papagaio... pense que pode não parecer mas esses custos de carro, gasolina, hotel fazem muita diferença.

Se você conseguiu mais alguém pra dividir esses custos e conseguiu uma boa promoção de passagens, pode sim valer muito a pena. 

Pensem que não é simplesmente uma viagem para compras, é um momento único que você dividirá com seu marido, escolherão juntos cada roupinha do seu filho (a), provavelmente será a última viagem que farão como marido e mulher, a próxima vocês já serão pais, a preocupação será diferente, o foco diferente... tudo novo. Por esse e outros motivos digo: Sim, vale a pena!

Outra pergunta muito comum é: AS COISAS SÃO REALMENTE BARATAS EM MIAMI?

Resposta: DEPENDE de novo!!!

Na verdade eu diria que em algumas situações você paga o mesmo preço por uma qualidade muito melhor.  Nao entendeu?! Vou dar um exemplo: Lá você compra um conjunto de 5 bodies da Carter por US$ 15,00. Como o dólar está bem alto, vamos colocar que sai a R$40,00. Ou seja, R$ 8,00 por cada bodyzinho dificilmente você encontrará algo com uma qualidade tão boa por esse preço. 

Outro exemplo: Uma das queridinhas das mamães é a pomada Desitin. Paguei $6 em cada. Ou seja, uns R$ 15,00 em cada tubo de bisnaga, o mesmo preço de uma hipoglós amêndoa aqui no Brasil. Os dois protegem contra assaduras, tem a mesma finalidade só que o desitin, todos dizem ser melhor. Ou seja, mesmo preço, qualidade tão boa quanto ou um pouco melhor que o nosso brasileirinho. 

Mais uma pergunta: VOCÊ GASTOU MUITO COM O ENXOVAL?

Adivinhem minha resposta: DEPENDE hahaha

A explicação é bem simples. Tudo que você precisará para o bebê você comprará com antecedência e pode ter coisas que você nem chegue a usar mas comprará com medo de se arrepender. E, como todos sabem, nossos amigos americanos não parcelam, ou seja, você comprará um enxoval de 12 meses e pagará de uma vez só. 

Exemplo: Provavelmente você só comprará mamadeiras quando seu bebê precisar, se ele ficar até o 6º mês exclusivamente no leite materno, dificilmente você precisará comprar antes, você vai comprando as coisas de acordo com a necessidade. Já eu, comprei umas 10 mamadeiras. O mesmo vale para roupas, copos, kit de alimentação, etc.

Nos próximos posts continuarei falando sobre isso e dando dicas de como economizar nas compras em Miami. No final das contas cada um que tem que pesar no bolso e na consciência se vale a pena ou não, no meu caso, digo sem arrependimentos, foi ótimo!!! Faria de novo e valeu muito a pena sim, tanto finaceira quanto emocionalmente. ｡◕‿◕｡

Em breve volto com mais. 

Beijos, 

Brena Costa

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